Le brossage seul n'est pas suffisant!

Cela ne signifie pas que le brossage des dents deux fois par jour n'est pas essentiel. Bien sûr que ce l'est. Mais de brosser ses dents sans utiliser le fil dentaire, c'est comme laver sa voiture sans en changer l'huile régulièrement. Éventuellement, vous finiriez par aller un peu trop souvent chez le mécanicien — autrement dit, dans le cas qui nous préoccupe ici, chez votre professionnel(le) dentaire ou votre parodontiste.
L'utilisation quotidienne du fil dentaire est essentiel pour obtenir des dents et des gencives saines. C'est aussi très facile!

1. Trouvez un fil dentaire qui vous convient. Le fil dentaire Sunstar Butler GUM® est disponible fin, Butlerweave et dans la gamme EEZ-Thru®.
2. Retirez environ 18 po de fil du contenant.
3. Enroulez-le à quelques reprises autour du majeur (doigt), puis enroulez le reste sur l'autre majeur.
4. Laissez de 1 à 2 po de fil au centre, tirez fermement et pincez le fil entre le pouce et l'index. Ces derniers guideront le fil.
5. Tenez fermement puis passez lentement et délicatement le fil entre les dents jusqu'à la gencive. Ne pas enfoncer le fil dans les gencives vous risquez de les blesser.
6. En tenant le fil sur la dent, retirez les particules de nourriture et de plaque en effectuant un mouvement de haut en bas (et vice versa) jusque sous la ligne gingivale. Ne pas effectuer un mouvement de va-et-vient; vous risquez de blesser les gencives.